قائمة الشرف



العودة   منتديات مركز صوت الجنوب العربي (صبر) للحوار > قسم المنتديات العامة > منتدى العلوم و الصحة

القرآن الكريم - الرئيسية - الناشر - دستور المنتدى - صبر للدراسات - صبر نيوز - صبرالقديم - صبرفي اليوتيوب - سجل الزوار - من نحن - الاتصال بنا - دليل المواقع - قناة عدن

عاجل



آخر المواضيع

آخر 10 مواضيع : العين الحمراء مطلوبة (الكاتـب : د/عبدالله أحمد بن أحمد - مشاركات : 0 - المشاهدات : 23 - الوقت: 03:48 PM - التاريخ: 02-21-2020)           »          موارد الجنوب العربي (الكاتـب : د/عبدالله أحمد بن أحمد - مشاركات : 0 - المشاهدات : 20 - الوقت: 12:02 PM - التاريخ: 02-21-2020)           »          السيطرة على الموارد فورا (الكاتـب : د/عبدالله أحمد بن أحمد - مشاركات : 0 - المشاهدات : 20 - الوقت: 01:30 AM - التاريخ: 02-21-2020)           »          الى شعب الجنوب العربي (الكاتـب : د/عبدالله أحمد بن أحمد - مشاركات : 0 - المشاهدات : 21 - الوقت: 01:42 AM - التاريخ: 02-20-2020)           »          الحل بالعودة إلى حال الدولتين بين الجنوب العربي واليمن (الكاتـب : د/عبدالله أحمد بن أحمد - مشاركات : 0 - المشاهدات : 45 - الوقت: 06:19 PM - التاريخ: 02-17-2020)           »          الجنوب العربي وطن وهوية ووجود (الكاتـب : د/عبدالله أحمد بن أحمد - مشاركات : 0 - المشاهدات : 51 - الوقت: 09:10 AM - التاريخ: 02-15-2020)           »          كل يوم بيت شعر .. اعجبني (الكاتـب : العبد لله بو صالح - مشاركات : 0 - المشاهدات : 72 - الوقت: 11:05 PM - التاريخ: 02-11-2020)           »          في ذكرى يوم الشهداء 11فبراير (الكاتـب : د/عبدالله أحمد بن أحمد - آخر رد : العبد لله بو صالح - مشاركات : 1 - المشاهدات : 58 - الوقت: 12:29 PM - التاريخ: 02-11-2020)           »          حان وقت فك الارتباط . (الكاتـب : سيف الجنوب - آخر رد : العبد لله بو صالح - مشاركات : 1 - المشاهدات : 502 - الوقت: 04:22 PM - التاريخ: 01-13-2020)           »          مهام المرحلة هي : (الكاتـب : د/عبدالله أحمد بن أحمد - مشاركات : 2 - المشاهدات : 1747 - الوقت: 08:27 AM - التاريخ: 11-08-2019)

إضافة رد
  #1  
قديم 02-14-2014, 09:38 PM
الصورة الرمزية روابي الجنوب
المـشـرف الـعـام
 
تاريخ التسجيل: May 2012
المشاركات: 121,433
قـائـمـة الأوسـمـة
افتراضي معلومات مهمة ومفيــــــــدة جــــدا من أجل صحتك

معلومات مهمة ومفيــــــــدة جــــدا من أجل صحتك


۞ خطأ شائع ترك الجرح دون تغطيته حتى ينشف،
الصحيح هو تطهيره وتضميده حتى يلتئم بسرعة

بنسبة 40% أكثر.

۞ خطأ شائع إرجاع الرأس إلى الخلف عند حدوث
نزيف في الأنف، الصحيح إحناء الرأس إلى الأمام
لتسمح بخروج الدم بشكل سليم.

۞ المشروبات الغازية تسبب: هشاشة العظام،
مشاكل القلب والكلى، السمنة ومرض السكري، تسوس الأسنان.

۞ الأخطار الصحية لمشروبات الطاقة على الأطفال:
تسارع في النبض، تشنجات، جلطة، الموت المفاجئ.

۞ الإكثار من تناول المسكنات(بندول ،بروفين) قد يؤدي
إلى خفض مستوى السمع تدريجا وخصوصا لدى النساء.

۞ البروكلي: يفرز مادة كيميائية بالجسم يمكنها
تحويل نوع الإستروجين السيئ المسبب للسرطان،
لأستروجين مقاوم له.

۞ الشاي الأخضر: رائع لما فيه من مضادات
أكسدة يمكنها حمايتك من الإصابة بالسرطان.

۞ سمك السالمون والتفاح والعنب والكرز
والتوت البري والسبانخ أنواع من الطعام تحمي
خلايا المخ وتقوي الذاكرة..

۞ عيدان الأذن قد تُسبب موت الإنسان، فقد
تثقب طبلة الأذن وتؤدي الى التهاب المخ والسحايا والوفاة.

۞ خطأ شائع: قول أن شرب الماء أثناء الأكل
او بعده يسبب الكرش ويصعب عملية الهضم.
الصحيح: أن الماء لا يسبب الكرش ويساعد
عالهضم أفضل من غيره.

۞ المشي لمدة ٣٠ دقيقة يومياً لمدة ٥ أيام
اسبوعياً يحميك من: أمراض القلب، السكر،
الكآبه، ضغط الدم، كولسترول.

۞ الثوم: يساعد على تقليل فرص الإصابة
بالسرطان لقدرتة على رفع جهاز المناعة.

۞ السبانخ: وجد أن من يتناول بالإسبوع مرة
على الأقل من السبانخ تقل فرص إصابته بالمرض
بنسبة كبيرة عن من لا يتناوله.

۞ تنبيه: بلع العلكة وخاصة عند الأطفال قد
يؤدي إلى إنسداد الأمعاء ولزوم التدخل الجراحي
في بعض الحالات.

۞ حذرت دراسة من النوم بجوار الهاتف المحمول
في وضع التشغيل وذلك لتقليل خطر الإصابة بسرطان المخ

۞ تناول الزنجبيل ساخنا في المساء يساعد
على حرق الدهون، وإخراج السموم من الجسم.

۞ أحرص على شرب كأس من الماء عند
الأستيقاظ من النوم لتعويض فقدان السوائل
أثناء النوم ولتنقية الجسم من السموم.

__________________
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 10-21-2016, 05:30 PM
الصورة الرمزية ماريا
مــشــرف
 
تاريخ التسجيل: Aug 2016
الدولة: لبنان
المشاركات: 2,523
افتراضي



يعطيك العافية على روعة طرحك
سلمت يمناك بانتظار جديدك
لروحك السعادة
__________________















ربما ذات ربيع
بين شدو الطيور
ونثر الزهور
قد يُخلق لنا لقاء
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:06 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd
الحقوق محفوظة لدى منتديات مركز صوت الجنوب العربي (صبر) للحوار 2004-2012م

ما ينشر يعبر عن وجهة نظر الكاتب أو المصدر و لا يعبر بالضرورة عن وجهة نظر الإدارة