القرآن الكريم - الرئيسية - الناشر - دستور المنتدى - صبر للدراسات - صبر نيوز - صبرالقديم - صبرفي اليوتيوب - سجل الزوار - من نحن - الاتصال بنا - دليل المواقع - قناة عدن
عاجل |
الجزيرة مباشر | الجزيرة | العربية | روسيا اليوم | بي بي سي | الحرة | فرانس 24 | المياديين | العالم | سكاي نيوز | عدن لايف |
آخر المواضيع |
#51
|
||||
|
||||
الأربعاء 01 أغسطس-آب 2012 الساعة 04 مساءً / 26سبتمبر نت : وُقع بمدينة المكلا اليوم على مذكرة تفاهم بين السلطة المحلية بمحافظة حضرموت ووكلاء شركة اجريكو البريطانية للكهرباء لتزويد كهرباء المحافظة بـ 20ميجاوات بنظام شراء الطاقة وتركيبها وتشغيلها في محطات المنورة وابن سيناء والديس الشرقية. وعقب توقيع الاتفاقية التي وقعها محافظ حضرموت خالد سعيد الديني وعن مجموعة وكلاء الشركة عبد المجيد سعيد السعدي أشار المحافظ الديني إلى أن توفير 20 ميجاوات أضافية تأتي بناء على توجيهات رئيس الجمهورية وذلك لتغطية النقص الحاد في قطاع توليد الطاقة الكهربائية بالمحافظة ومجابهة الزيادة في استهلاك الكهرباء خلال فترة الصيف وحلول شهر رمضان المبارك ومعالجة إشكاليات الاختناقات في شبكة توزيع ا لطاقة . وعبر عن أمله في التزام الشركة بتوفير الطاقة خلال عشرين يوماً . ووجه المحافظ الديني المختصين في كهرباء منطقة ساحل حضرموت بالتعاون مع الشركة والاستفادة من الطاقة الكهربائية التي ستوفرها للتغلب على مشكلة انقطاعات الكهرباء في مناطق الساحل.
__________________
|
#52
|
||||
|
||||
عـاجــــــــــــــــل: حدوث إنقلاب طقم عسكري يتبع للواء 33 ولواء العند في" منطقة العلم" مابين" عدن وأبين ولحج" أسفر عن مصرع جندي (عبده سعيد الصبيحي ) وجرح ثمانيه آخرين حالت البعض منهم حرجه وتم نقلهم إلى مستشفى بن خلدون محافظة لحج ومنه تم نقلهم إلى مستسفى باصهيب العسكري لسوء حالتهم الصحيه (بواسطة أبو نشطان
__________________
|
#53
|
||||
|
||||
نصائح مهمة للصائم :- [/COLOR]
ابدأ إفطارك بحبات رطب أو تمر؛ لا تفاجئ المعدة بكثرة الطعام، وابدأ بتناول الشوربات الخفيفة غير الدسمة، ثم اذهب للصلاة. لا ينسينك الجوع أن تمضغ الطعام جيداً؛ لأنه يسهل عملية هضمه داخل المعدة ويعمل على هضم النشويات الذي يبدأ داخل الفم. لا تكثر من شرب السوائل دفعة واحدة وبخاصة عند بدء الإفطار، وتجنب السوائل الباردة. تناول قدراً كافياً من الخضار والفواكه؛ لاحتوائها على الألياف التي تنشط حركة الأمعاء. تناول باعتدال الأطعمة الدسمة واللحوم حتى لا تؤدي لتلبك معوي، وخمول بعد وجبة الإفطار. لا تكثر من تناول الحلويات لاحتوائها على سعرات حرارية عالية، ونسبة كبيرة من الدهون. ممارسة رياضة المشي بعد الإفطار مهمة، وتعتبر صلاة التراويح رياضة بدنية وروحية تنشط حركة الجسم وأعضائه وخاصة الدورة الدموية.
__________________
|
#54
|
||||
|
||||
جرائم الاحتلال الدحباشي والاصلاحي
والامن المركزي في المنصورة
__________________
|
#55
|
||||
|
||||
__________________
|
#56
|
||||
|
||||
__________________
|
#57
|
||||
|
||||
__________________
|
#58
|
||||
|
||||
__________________
|
#59
|
||||
|
||||
__________________
|
#60
|
||||
|
||||
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]
__________________
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
|
|
الساعة الآن 07:36 PM.